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澳门金沙网址舉辦“認識自我,過有意義的大學生活”心理健康講座
作者:澳门金沙网址沈予涵 姚思晴    發佈時間:2019-06-15 22:21:12    查看次數:

6月14日,由澳门金沙网址主辦的“認識自我,過有意義的大學生活”心理健康講座於澳门金沙网站長清湖校區崇德樓207教室舉辦,本次講座由我校社會工作系副教授,碩士研究生導師張利增主講,18級班委、心理委員和各寢室舍長到場聆聽。

講座伊始,張利增指出,在大學階段有三大任務和自我認識有重大關係:人生目標的確立、爲職業做準備的專業學習、對於各種關係的處理。她認爲,只有認清自我才能夠確立適合自己的人生目標,進而根據個人能力和興趣選擇正確的專業並做好職業規劃,從而把自己放在合適的位置去處理好自己與外界的關係。接下來,張利增解釋了自我認識的概念和重要性。她舉出美國的一個“傷痕實驗”來說明自我認識會影響判斷:一個人內心是怎麼看自己的在外界就會感受到什麼樣的眼光。緊接着,張利增指出了在現代社會所存在的一些關於“自我”的問題:忽視自我;沒有獨立的自我;不自信,不悅納自我;逃避自我;不能接受平凡的自我。在逃避自我這方面,張利增具體講述了一位馬來西亞的16歲女孩在Instagram上讓網友來決定她是否自殺,最終在網友的選擇下墜樓而亡。生活中還有很多這種向他人求助的現象,這是一種對“自我選擇”的逃避,如果都不能“認識自我”,怎麼可能能做出“自我選擇”呢?那我們到底該如何認識自我並且解決這些自我的問題呢?在講座的最後張利增說這個問題其實沒有答案,需要我們自己去探尋,因爲認識自我的過程其實就是探尋的過程,人生的最終價值也就在於此。

在提問環節兩位同學分別向張利增提出如何在大學中平衡工作和學習以及如何度過浮躁期,張利增都耐心地做了具體的解答。講座圓滿結束。

此次講座的順利舉辦不僅讓澳门金沙网址的學生們對於自我有了一個全新的認識,也讓同學們對於未來的大學生活有了一個更好的規劃,對於以後的人生有了更高的追求。

張利增,心理學碩士,哲學博士。現就職於澳门金沙网站社會工作系,副教授,碩士研究生導師;山東大學哲學與社會發展學院外聘教師。美國紐約城市大學訪問學者;美國哲學諮詢學會(APPA)會員;美國哲學諮詢學會認證的哲學諮詢師(中國大陸首位,目前也是唯一一位);被美國哲學諮詢學會主席馬裏諾夫教授稱爲“中國大陸哲學諮詢的開創者”。多篇有關心理諮詢和治療、哲學諮詢和社會工作的論文在國內外權威雜誌發表。獲得山東省社會科學優秀成果獎,山東高校科研成果一等獎。博士論文獲得由北京大學、山東大學、曲阜師範大學、山東社會科學院、中國孔子研究院等主辦的“孔子與山東文化強省戰略協同創新”優秀博士論文獎。

編輯:王一

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